You Can Heal Your Life
 毎朝のグリーンスムージーやローフード、菜食を意識した食事のお陰で、体調はかなり良いです。たまにジャンクなものを食べることもありますが、快適な故郷に戻るように、必ずローフード、菜食へと戻って行きます。食については、もう心配ないような、まるで何かを悟ったような気分でいます(笑)。
 そして今は、さらにローフードメニューを極めようという気持ちより、心の持ち方や物事の捉え方、人生をどう生きるかに関心が移ってきています。
 そこで出会ったのが、Louise L. Hay著『You Can Heal Your Life』。まだ途中ですが、自己啓発本などとはちょっと違う印象です。YouTubeで動画もありますので、ご紹介いたします。

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by yuta-vegi | 2010-05-10 21:36 | 参考文献
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