8月初めから、気持ち新たにローフードに取り組もうと思っていますが、昼夜どうしても加熱食に流されがちの毎日です。体重も減らず、今朝になっては蕁麻疹も再発。痒くて目が覚めました。食事だけが原因ではないかもしれませんが、困ったのものです。今のところ、成果が上がったローフードを最後の砦として、体調を管理して行こうと思っています。
by yuta-vegi
| 2009-08-14 05:36
| 変化の記録
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