人気ブログランキング | 話題のタグを見る
体重、激増?
体重、激増?_b0172344_1071227.jpg
体重を量るときは、朝食前排便後と決めていたので、排便のない朝は計測していませんでしたが、ひさびさに量ってみると、63.8kg。四日前に比べて、1.6kg増です!グラフを見ても、あまりに急激な増加で、ビックリです。もしかしたら、体重計が壊れているのかも(笑)。思い当たる節といえば、最近はグリーンスムージー(或いはグリーンピューレ)をあまり飲んでいなかった。運動をあまりしていなかった。唐揚げなどを食べたり、加熱食の割合もいつもより多かったし、少々、食べ過ぎていたかも。などなど、結構ありますね。まぁ、多少の増減はあるでしょうが、1.6kgといえば、あの重い一眼レフカメラを常に持ち歩いているようなもの。ない方がいいでしょうね。気をつけようと思います。

にほんブログ村 料理ブログ ローフードへ
by yuta-vegi | 2009-06-10 10:19 | 変化の記録
<< ベジパスタ、ラズベリーとトマトソース なぜヨーグルトは失敗したのか >>